Female sports physiotherapist assessing single-leg balance in a private residence gym

Padel, tenis, golf a jezdectví: sportovní fyzioterapie pro aktivní soukromé rodiny

Jak sportovní fyzioterapeut a manuální terapeut podporuje padel, tenis, golf a jezdectví v aktivní soukromé rodině v Perském zálivu. Typická zatížení, manuální práce, kontrola pohybu a program, který cestuje s rodinou.

Autor: David Vilchez, zakladatel a CEO, Medical Staff Talent

Zeptáte-li se sportovního fyzioterapeuta, co obnáší práce pro soukromou rodinu, první představou bývá rehabilitace po zranění. V praxi rodiny, se kterými spolupracujeme v Saúdské Arábii, Spojených arabských emirátech a Kataru, obvykle hledají něco soustavnějšího: odborníka, který rozumí sportům, jimž se členové domácnosti skutečně věnují, a dbá na to, aby je všichni mohli provozovat pohodlně a bezpečně, týden co týden, ať je rodina právě kdekoli.

Padel, tenis, golf a jezdectví se v těchto zadáních objevují znovu a znovu. Tento článek se na každý z těchto sportů dívá očima sportovního fyzioterapeuta a manuálního terapeuta: typické vzorce zatížení, manuální práce a práce na kontrole pohybu, které rodiny obvykle oceňují, a způsob, jak může program provázet rodinu na kurtech, golfových hřištích a v jezdeckých stájích v několika zemích. Je určen fyzioterapeutům se vzděláním z Evropy, zejména ze severských zemí a ze střední a východní Evropy. Popisované situace jsou hypotetické příklady, nikoli popis skutečné osoby nebo skutečného umístění.

Medical Staff Talent v jedné větě: „Exclusively sourcing UK & European-trained Private & Concierge Physicians, Physiotherapists & Osteopaths, and Private & Maternity Nurses for Private Families across the GCC.“

Proč je znalost konkrétních sportů v soukromé domácnosti důležitá

Na klinice vidí fyzioterapeut hráče padelu na několika sezeních a pak hráč zmizí. V soukromé domácnosti může tatáž osoba hrát čtyři večery v týdnu, odjet s přáteli na turnaj, druhý den ráno absolvovat lekci golfu a o víkendu jezdit na koni. Fyzioterapeut vidí celý obraz zatížení, každý den, a má vzácnou příležitost zasáhnout dřív, než se z drobných potíží stanou zranění.

Proto zadání těchto pozic zdůrazňuje manuální terapii a kontrolu pohybu před silovou a kondiční přípravou a proto jsou zkušenosti s vrcholovými sportovci, profesionálními týmy nebo významnými klienty velkou výhodou. Úplný popis pozice najdete v našem průvodci prací sportovního fyzioterapeuta pro soukromé rodiny v Perském zálivu a o tom, jak se posuzují zkušenosti z vrcholového sportu, v našem článku o fyzioterapeutech z vrcholového sportu v práci pro soukromé rodiny.

Padel

Padel se stal jedním z nejoblíbenějších sportů aktivních rodin v Perském zálivu a často se hraje večer, několikrát týdně, s přáteli a rodinou. Hra odměňuje rychlý boční pohyb, opakované údery nad hlavou a hru těsně u stěn.

Na co fyzioterapeut obvykle dohlíží

  • Zatížení předloktí, lokte a zápěstí z opakovaných volejů a smečů.
  • Zatížení ramene při hře nad hlavou, zejména při omezené mobilitě hrudní páteře.
  • Zatížení lýtka, Achillovy šlachy a kolena z krátkých, prudkých změn směru na umělé trávě.
  • Ztuhlost dolní části zad po dlouhých večerech hry, které následují po dni cestování nebo jednání.

Kde pomáhá manuální práce a kontrola pohybu

Uvolňování měkkých tkání předloktí a lýtka, mobilizace hrudní páteře, asistovaný strečink po hře a krátká cvičení kontroly pohybu zaměřená na brzdění a dopady jsou typem práce, kterou rodiny vnímají a oceňují. Desetiminutová rutina před zápasem, kterou člen rodiny skutečně rád dělá, má často větší hodnotu než dlouhý program, který nikdo nedodržuje.

Tenis

Tenis sdílí některé nároky s padelem, ale přidává delší výměny, plné podání a více běhání. Mnozí členové těchto rodin hrají od dětství a starší hráči chtějí často hrát i ve vyšším věku.

Na co fyzioterapeut obvykle dohlíží

  • Podávající rameno: rotátorová manžeta, kontrola lopatky a rotace hrudní páteře.
  • Zatížení lokte a zápěstí, zejména při bekhendu.
  • Rotace kyčle a zatížení bederní páteře při podání a forhendu z otevřeného postoje.
  • Zatížení kolena a kotníku na tvrdých a antukových dvorcích během cest.

Kde pomáhá manuální práce a kontrola pohybu

Kloubní mobilizace hrudní páteře a kyčlí, práce na kontrole lopatky a rotátorové manžety, korektivní cvičení pro kinetický řetězec podání a pečlivé řízení zátěže v obdobích cest a turnajů. U mladých hráčů v rodině pracuje fyzioterapeut v rámci plánu dohodnutého s rodinou a trenérem dítěte.

Golf

V Perském zálivu se golf hraje více v chladnějších měsících a často na cestách v zahraničí. Švih je opakovaná rotace ve vysoké rychlosti a mnoho golfistů jej kombinuje s dlouhými lety a dlouhými dny.

Na co fyzioterapeut obvykle dohlíží

  • Zatížení dolní části zad z rotace, zejména při omezené mobilitě kyčlí a hrudní páteře.
  • Zatížení kyčle a kolena vedoucí nohy během downswingu a dokončení švihu.
  • Zatížení lokte a zápěstí, zejména při tréninku na rohožích.
  • Ztuhlost po letu před kolem hraným druhý den ráno.

Kde pomáhá manuální práce a kontrola pohybu

Mobilizace kyčlí a hrudní páteře, práce s měkkými tkáněmi v bederní a hýžďové oblasti, cvičení kontroly rotačního pohybu a jednoduché rozcvičení, které golfista zvládne u prvního odpaliště. Spolupráce s golfovým profesionálem, nikdy ne místo něj, zajišťuje jednotnost doporučení.

Jezdectví

Mnoho rodin chová koně, jezdí rekreačně nebo závodí ve skokových soutěžích a vytrvalostním ježdění, které má v regionu dlouhou tradici. Jezdectví vyžaduje hlubokou kontrolu středu těla, mobilitu kyčlí, rovnováhu a schopnost dlouhodobě tlumit pohyb.

Na co fyzioterapeut obvykle dohlíží

  • Zatížení dolní části zad a sakroiliakální oblasti z dlouhých hodin v sedle.
  • Zkrácení adduktorů a flexorů kyčle.
  • Rovnováha, propriocepce a kontrola středu těla, které utvářejí sed jezdce.
  • Zotavení po pádech, kterému vždy předchází lékařské vyšetření.

Kde pomáhá manuální práce a kontrola pohybu

Práce s dechem a kontrolou středu těla, mobilita kyčlí, trénink propriocepce a rovnováhy na nestabilních plochách i mimo ně a práce s měkkými tkáněmi zad a kyčlí. Každý pád s podezřením na poranění hlavy nebo zlomeninu je okamžitě odeslán k lékařskému vyšetření; role fyzioterapeuta začíná, jakmile to lékař rodiny schválí.

Stručné srovnání

SportBěžné oblasti zatíženíZaměření manuální terapieZaměření kontroly pohybu
PadelPředloktí, rameno, lýtko, kolenoUvolňování měkkých tkání předloktí a lýtka, mobilizace hrudní páteřeBrzdění, dopady, boční změny směru
TenisPodávající rameno, loket, kyčle, dolní část zadMobilizace hrudní páteře a kyčlí, práce s měkkými tkáněmi rameneKontrola lopatky, kinetický řetězec podání
GolfDolní část zad, kyčel vedoucí nohy, loketMobilizace kyčlí a hrudní páteře, práce s měkkými tkáněmi bederní oblastiKontrola rotace, rozcvičení u prvního odpaliště
JezdectvíDolní část zad, sakroiliakální oblast, kyčlePráce s měkkými tkáněmi kyčlí a zad, asistovaný strečinkDech, kontrola středu těla, rovnováha a propriocepce

Hypotetický týden se třemi sporty

Představte si rodinu, která tráví zimu v Rijádu a část jara tráví v Evropě. V pondělí večer hraje hlava rodiny padel; fyzioterapeut vede před zápasem krátké rozcvičení a po něm pracuje s měkkými tkáněmi předloktí a lýtka. V úterý ráno má manžel či manželka hlavy rodiny lekci golfu; fyzioterapeut předtím pracuje na mobilitě kyčlí a hrudní páteře. Ve středu má starší příbuzný v posilovně rezidence lekci rovnováhy. V pátek jezdí dospívající syn na koni; fyzioterapeut pracuje na kontrole středu těla a mobilitě kyčlí v rámci programu dohodnutého s rodinou. Následující týden se celý program přesouvá do hotelu a tenisového klubu v zahraničí a tytéž rutiny se přizpůsobí menšímu prostoru.

Nic z toho není dramatické, a právě o to jde. Rodina zůstává aktivní, drobné potíže se řeší včas a fyzioterapeut se stává součástí denního rytmu domácnosti. Jiný pohled na to, jak může týden probíhat, nabízí článek hypotetický týden cestujícího fyzioterapeuta se soukromou rodinou.

Jak udržet program i na cestách

Rodiny na těchto pozicích neustále cestují a fyzioterapeut cestuje s nimi. Program zaměřený na konkrétní sport proto musí fungovat v hotelovém pokoji, na palubě jachty nebo v klubu v zahraničí. V praxi to znamená:

  • Přenosné terapeutické lehátko a malou sadu gum, míčků a pomůcek pro mobilitu.
  • Krátké rutiny, které vyžadují málo prostoru a žádnou posilovnu.
  • Jasné poznámky, aby trenéři a instruktoři rodiny v zahraničí mohli pokračovat podle stejného plánu.
  • Zvýšenou pozornost regeneraci kolem dlouhých letů a změn časových pásem.

Co pozice nabízí

  • Trvalý pracovní poměr s bydlením v rodině a každoroční dovolenou. Od nástupu cestujete s rodinou nepřetržitě po několika zemích.
  • Od 60 000 £ ročně hrubého, podle praxe.
  • Bezplatné soukromé ubytování v rezidenci.
  • Lety a cesty vždy hradí rodina.
  • Zdravotní pojištění je zajištěno. Pojištění profesní odpovědnosti není zahrnuto.

Mzda se sjednává přímo mezi rodinou a odborníkem; každý odborník by se měl poradit se svým daňovým poradcem, zda příjem v jeho situaci podléhá zdanění.

Co rodiny hledají

  • Kvalifikaci ve fyzioterapii získanou ve Spojeném království nebo v Evropě a platnou registraci v zemi, kde bylo vzdělání získáno. Rozhoduje místo vzdělání, nikoli státní příslušnost.
  • Pevný základ ve sportovní fyzioterapii a manuální terapii: uvolňování měkkých tkání, asistovaný strečink, aktivní mobilita a kloubní mobilizace, nervosvalová kontrola a kontrola pohybu, korektivní cvičení, analýza pohybu a biomechanické vyšetření, prevence zranění, práce s dechem a kontrolou středu těla, propriocepce a rovnováha.
  • Zkušenosti s vrcholovými sportovci, profesionálními týmy nebo významnými klienty jsou velkou výhodou.
  • Možnost nastoupit přibližně do šesti týdnů a plnou flexibilitu.
  • Ochotu bydlet s rodinou a cestovat s ní. Každá pozice zahrnuje bydlení v rodině a je určena pro jednotlivce: partneři a děti se s vámi nestěhují.

Pokud přemýšlíte, jak tyto dovednosti prezentovat, podrobně se tomu věnuje náš článek o tom, co soukromé rodiny hledají u sportovního fyzioterapeuta a jak to ukázat v životopise, a článek prvních 90 dní na pozici s bydlením v rodině vysvětluje, jak obvykle probíhá začátek působení.

Jak probíhá představení

Medical Staff Talent představuje a ověřuje odborníky. Smlouva se uzavírá přímo mezi rodinou a odborníkem a veškeré místní záležitosti (vízum, licencovaný subjekt, koordinace s místními klinikami) zůstávají v kompetenci kanceláře a poradců rodiny.

Více o profesi si můžete přečíst na naší stránce pro fyzioterapeuty a aktuální pozici najdete v naší nabídce pro sportovního fyzioterapeuta.

Často kladené otázky

Musím mít zkušenosti právě s padelem, tenisem, golfem nebo jezdectvím?

Ne. Rozhodující je pevný základ ve sportovní fyzioterapii a manuální terapii. Zkušenosti s těmito sporty pomáhají, stejně jako práce s vrcholovými sportovci, profesionálními týmy nebo významnými klienty.

Tvoří silová a kondiční příprava velkou část práce?

Hraje menší roli. Důraz je kladen na manuální terapii, mobilitu a kontrolu pohybu.

Budu spolupracovat s trenéry rodiny?

Často ano. Fyzioterapeut spolupracuje s trenéry, instruktory a lékařem rodiny, a to v rozsahu vlastní odborné způsobilosti.

Kolik se cestuje?

Od nástupu cestujete s rodinou nepřetržitě po několika zemích, s nárokem na každoroční dovolenou.

Mohou se mnou přijet partner nebo děti?

Ne. Každá pozice zahrnuje bydlení v rodině a je určena pro jednotlivce, takže partneři a děti se s vámi nestěhují.

Jak se mohu přihlásit?

Pošlete svůj životopis v angličtině prostřednictvím našeho důvěrného online formuláře. Prosíme, neposílejte jej jako přílohu e-mailu.

Přihlaste se důvěrně

Pokud máte evropské vzdělání ve fyzioterapii, zkušenosti se sportovní fyzioterapií a manuální terapií, můžete nastoupit přibližně do šesti týdnů a chcete se přestěhovat samostatně a cestovat s rodinou, budeme rádi, když se nám ozvete. Pošlete nám důvěrně svůj životopis.

Send your CV in confidence
Přejít nahoru