Írta: David Vilchez, a Medical Staff Talent alapítója és vezérigazgatója
Az űrlap angol nyelvű: angol nyelvű önéletrajzot szívesen fogadunk, és minden önéletrajzot bizalmasan kezelünk.
Egyre több családi megkeresésben, amelyet kapunk, szerepel egy országúti kerékpár, egy futóklub vagy egy első triatlon. Egy családfő, aki néhány éve kezdett kerékpározni, ma már minden hétvégén hosszú távokat teker. A házastársa külföldi maratonra készül. Egy kamasz egyesületben úszik, és elkezdett versenyezni. Az állóképességi sport sok Öböl-menti háztartásban a családi élet része lett, és ezzel együtt világos igény jelenik meg: olyan szakemberre van szükség, aki érti, hogyan terhelik ezek a sportolók a testüket, és aki segít nekik tovább edzeni, regenerálódni és versenyekre utazni sérülés nélkül.
Ez a cikk Önnek szól, ha gyógytornászként dolgozott kerékpárosokkal, futókkal vagy triatlonistákkal, klubokban, nemzeti programokban vagy amatőr sportolókkal, és bentlakásos állást fontolgat egy magáncsaládnál Szaúd-Arábiában, az Egyesült Arab Emírségekben vagy Katarban. Bemutatja, milyen a munka, hogyan illeszkedik az edző munkájához, és mit kér Öntől az állás.
Miért jelenik meg az állóképességi sport a családok megkereséseiben?
Az állóképességi sport illik az elfoglalt, céltudatos emberekhez. Kora reggel is lehet edzeni, igazítható az utazásokhoz, és pontosan mérhető. Sok családfő szívesen tűz ki maga elé egy célt, egy kerékpáros túraversenyt, egy maratont vagy egy középtávú triatlont, és hónapokig készül rá.
Egy ilyen cél megváltoztatja, mit vár a család a gyógytornásztól. Nem csak olyasvalakit keresnek, aki egy hosszú repülőút után kezeli a fájós hátat. Olyan klinikust szeretnének, aki érti az edzésterhelést, felismeri a korai figyelmeztető jeleket, az edzővel együtt dolgozik, nem ellene, és segít egy felnőtt sportolónak évről évre folytatni. Ha dolgozott már kerékpárosokkal, futókkal vagy triatlonistákkal, ezt a nyelvet már beszéli.
A leggyakoribb panaszok
Az állóképességi sportolók többnyire túlterheléses panaszokkal jelentkeznek, nem egyetlen sérüléssel. Ismerős lesz a minta: a fájdalom a távval együtt erősödik, pihenésre csillapodik, és visszatér, amikor az edzés fokozódik.
Kerékpározásnál a családok gyakran kérdeznek térdfájdalomról, a csípő és a deréktáj panaszairól hosszú túrákon, valamint a nyak vagy a kéz tüneteiről, amelyek a kerékpáron elfoglalt testhelyzethez kötődnek. Futásnál a kérdések általában az Achilles-ínt, a talpat, a térdet és a csípőt érintik. Úszásnál a váll a klasszikus téma. A triatlonisták persze mindhármat hozhatják.
Az Ön szerepe az, amit már ismer: gondos felmérés, klinikai gondolkodás, kezelés kézzel és gyakorlatokkal, valamint a terv igazítása a sportoló reakciói szerint. Ha egy tünet túlmutat a gyógytornán, vagy nem úgy alakul, ahogy várta, diszkréten jelzi a család orvosának. A családok ugyanannyira értékelik azt a gyógytornászt, aki tudja, hol ér véget a saját kompetenciája, mint azt, aki tudja, mit tegyen azon belül.
Bike fitting, futótechnika és terhelés
Együttműködés a család bike fitterével vagy edzőjével
Sok állóképességi sportot kedvelő családfőnek már van edzője, néhánynak pedig megbízható bike fittere is. Ön nem azért van ott, hogy bármelyiküket helyettesítse. Az edző írja az edzéstervet; Ön a klinikai oldalt hozza: felmérést, kezelést, mozgáselemzést és azt az ítélőképességet, amellyel jelezni tudja, mikor kíván egy kisebb panasz tervmódosítást.
A bike fitting terén szerzett tapasztalat hasznos, mert a kerékpáron elfoglalt testhelyzet gyakran része a történetnek, ha egy kerékpárosnak térd-, csípő- vagy hátpanaszai vannak. Még ha nem is maga állítja be a kerékpárokat, valódi előny, ha meg tudja figyelni a versenyzőt, értelmesen meg tudja beszélni a testhelyzetet a bike fitterrel, és össze tudja kapcsolni, amit lát, azzal, amit a kezelőágyon talál. Ugyanez igaz a futó- és az úszótechnikára is: megfigyel, felmér, és megosztja megállapításait az edzővel. A család személyi edzőjével, coachával és orvosával való együttműködésről szóló cikkünk bemutatja, hogyan működnek ezek a kapcsolatok a gyakorlatban.
Terhelés és regeneráció egy versenyszezonon át
Az állóképességi sportolók ritkán sérülnek meg egyetlen edzés miatt. Gyakrabban a minta a probléma: hetekig tartó folyamatos emelés, egy utazással teli időszak, kevés alvás, majd egy verseny. Az a gyógytornász, aki közelről követ egyetlen sportolót, látja ezt a mintát kialakulni, és időben szóvá teheti.
Egy háztartásban van ideje ezt jól csinálni. A családfőt szinte naponta látja, ismeri az utazási tervét, és nyíltan beszélhet az edzővel arról, hogyan bírja a szervezet az edzést. Az erő- és mobilitásfejlesztés, a kemény edzések közötti regeneráció és az utazások körüli ésszerű igazítások jelentik azt a területet, ahol a legtöbbet adja hozzá. A sérülésmegelőzésről egy magáncsaládnál szóló cikkünk a tágabb megközelítést mutatja be.
Edzés az Öböl-térségben
Hajnalok és hőség
Az év nagy részében az Öböl-térségben a szabadtéri állóképességi edzés nagyon korán reggel vagy késő este zajlik, amikor csökken a hőmérséklet. A komolyan edző családok ehhez igazodnak, és az Ön munkanapja is gyakran ugyanezt a ritmust követi: korai foglalkozás egy kerékpáros túra előtt, kezelés később a nap folyamán és regenerációs munka este.
A hőség minden edzés terhelését növeli, ezért a regeneráció, a folyadékpótlás és a sportoló egyéni reakciója az edzésre még többet számít. Az edzésről és regenerációról az Öböl-térség hőségében szóló cikkünk elmagyarázza, mit jelent ez a gyógytornász számára.
Görgős edzők és medencék a rezidenciában
Sok családi rezidencia jól felszerelt edzőteremmel, görgős kerékpáredzővel, futópaddal és medencével rendelkezik. Így könnyebb fenntartani az edzést a legforróbb hónapokban, Önnek pedig ellenőrzött környezet áll rendelkezésére, hogy megfigyelje a kerékpárost a nyeregben vagy a futót a futópadon. Ez azt is jelenti, hogy a beltéri edzések hosszúak és egyhangúak lehetnek, saját túlterhelési kockázattal. Ön segít úgy kiegyensúlyozni a hetet, hogy a kényelem észrevétlenül ne váljon túlterheléssé.
Utazás külföldi versenyekre
Az állóképességi sportot kedvelő családok versenyekre utaznak: egy kerékpáros túraversenyre az Alpokba, egy maratonra egy európai fővárosba, egy triatlonra egy földközi-tengeri szigetre. Amikor utaznak, Ön velük utazik. A kezelés a verseny előtti estén egy szállodai lakosztályban, másnap pedig egy bérelt villában történhet.
A versenyutak ismert kihívásokkal járnak: hosszú repülőutak röviddel a verseny előtt, éghajlatváltás, másik ágy és másik napirend. Ön segít a sportolónak felkészülten megérkezni és jól regenerálódni, és figyel arra is, hogyan viseli az utat a család többi tagja. Az utazásról és regenerációról egy magáncsaládnál szóló cikkünk részletesebben foglalkozik ezzel.
Egy elképzelt eset
Képzeljen el egy dubaji családfőt, aki első középtávú triatlonjára készül külföldön, nagyjából öt hónap múlva. Van edzője, aki megírja az edzéstervét, és egyszer járt egy bike fitternél. Szinte minden reggel korán edz, havonta kétszer üzleti útra megy, és a hosszabb túrákon fájdalmat kezdett érezni a térde elülső részén.
A gyógytornász gondosan felméri, kezeli a térdét, és összeállít egy rövid erősítő és mobilizáló gyakorlatsort, amelyet a szállodai szobában is elvégezhet. Miután megfigyelte, hogyan teker a görgős edzőn, megosztja a bike fitterrel a testhelyzetével kapcsolatos észrevételeit, és megállapodik az edzővel, hogy néhány hétig enyhítik a leghosszabb túrákat. Ha valami nem a várt módon reagál, jelzi a család orvosának.
A következő hónapokban a gyógytornász a családdal két országba utazik, heti hat napot dolgozik, és elérhető, amikor szükség van rá. A versenyhétvégén a szállodai lakosztályban kezeli a családfőt, segíti őt a verseny utáni napokban, és időt szán a család egyik kamasz tagjára is, aki éppen most csatlakozott egy úszóklubhoz. Ugyanaz a klinikai gondolkodás, amelyet a klubsportolóknál alkalmazott, csak egyetlen családra alkalmazva egy hosszú szezonon át.
Az állás röviden
- Állás: határozatlan idejű, bentlakásos, család nélkül vállalható. Egyedül költözik, a család által biztosított saját szálláson lakik, és a családdal utazik.
- Ritmus: heti hat nap, bármikor rendelkezésre állással, amikor a családnak szüksége van Önre.
- Feltételek: évi bruttó 60 000 £-tól, tapasztalattól függően, a szállás, a repülőjegyek és az egészségbiztosítás fedezésével. A szakmai felelősségbiztosítás nem része a csomagnak, ezért indulás előtt ellenőrizze saját fedezetét.
- Adózás: a fizetésről közvetlenül a család és a klinikus állapodik meg; minden klinikus kérdezze meg saját adótanácsadóját, adóköteles-e a jövedelem az ő helyzetében.
- Titoktartás: a család titoktartási megállapodását a családdal kötött szerződésével együtt írja alá.
- Hol: Szaúd-Arábiában, az Egyesült Arab Emírségekben és Katarban élő magáncsaládok.
Kit keresünk
Western-Trained gyógytornászokat mutatunk be, akik az Egyesült Királyságban, Európában, Ausztráliában, Új-Zélandon, az Egyesült Államokban vagy Kanadában szerezték képesítésüket, sport- vagy manuálterápiás profillal. Az állóképességi sportot kedvelő családoknál ezek az erősségek emelkednek ki:
- Tapasztalat kerékpárosokkal, futókkal, úszókkal vagy triatlonistákkal, klub-, válogatott vagy elkötelezett amatőr szinten.
- Szilárd manuálterápia és gyakorlatalapú rehabilitáció: lágyrész-kezelés, ízületi mobilizáció, asszisztált nyújtás, korrekciós gyakorlatok és mozgáselemzés.
- Az edzésterhelés és a regeneráció megértése, és magabiztosság abban, hogy erről egy edzővel beszéljen.
- Ismeretek a bike fitting, a járás- vagy futáselemzés, illetve az úszótechnika terén.
- Az élsportolókkal, profi csapatokkal vagy ismert ügyfelekkel szerzett tapasztalat nagy előny.
- Könnyedség az utazásban, a korai kelésben és egyetlen háztartás köré szervezett életben.
Arról, hogy mit kérnek a családok, a gyógytornászoknak szóló oldalunkon talál áttekintést.
Hogyan zajlik a bemutatás?
A Medical Staff Talent bemutatja és ellenőrzi a klinikusokat. A megállapodás közvetlenül a család és a klinikus között jön létre, és minden helyi ügy (vízum, engedéllyel rendelkező szervezet, egyeztetés helyi klinikákkal) a család irodájánál és tanácsadóinál marad.
Gyakori kérdések
Szükségem van állóképességi sportban szerzett tapasztalatra?
Nagy előny azoknál a családoknál, amelyek kerékpároznak, futnak vagy triatlonoznak, mert érteni fogja, hogyan edzenek ezek a sportolók, és hol sérülnek meg leggyakrabban. A legfontosabb azonban a szilárd sport- vagy manuálterápiás tudás és a jó klinikai gondolkodás.
Nekem kell megírnom az edzéstervet?
Nem. Az edzéstervet az edző írja. Ön a klinikai oldalt hozza: felmérést, kezelést, mozgáselemzést és azt az ítélőképességet, amellyel jelzi, ha az edzésterhelésen változtatni kell. Az edző mellett dolgozik, nem helyette.
Utaznak a családok versenyekre?
Igen. Az állóképességi sportot kedvelő családok gyakran utaznak külföldi versenyekre, és Ön velük utazik. A kezelés a verseny előtt egy szállodai lakosztályban, utána pedig egy bérelt rezidenciában történhet.
Hasznos a bike fitting terén szerzett tapasztalat?
Igen. A kerékpáron elfoglalt testhelyzet gyakran része a képnek, ha egy kerékpárosnak térd-, csípő- vagy hátpanaszai vannak. Hivatalos bike fitting képzés nélkül is értékes, ha meg tudja figyelni a versenyzőt, és meg tudja beszélni a testhelyzetet a család bike fitterével.
Mennyi a fizetés?
Évi bruttó 60 000 £-tól, tapasztalattól függően, a szállás, a repülőjegyek és az egészségbiztosítás fedezésével. A szakmai felelősségbiztosítás nem része a csomagnak. A fizetésről közvetlenül a család és a klinikus állapodik meg; minden klinikus kérdezze meg saját adótanácsadóját, adóköteles-e a jövedelem az ő helyzetében.
Küldje el önéletrajzát bizalmasan
Az űrlap angol nyelvű: angol nyelvű önéletrajzot szívesen fogadunk, és minden önéletrajzot bizalmasan kezelünk.
Ha Ön Western-Trained sportgyógytornász, kerékpározásban, futásban vagy triatlonban szerzett tapasztalattal, és bentlakásos állást keres egy magáncsaládnál Szaúd-Arábiában, az EAE-ben vagy Katarban, küldje el önéletrajzát bizalmasan.
Küldje el önéletrajzát bizalmasan
