Autorius: David Vilchez, Medical Staff Talent įkūrėjas ir generalinis direktorius
Forma yra anglų kalba: CV anglų kalba laukiamas, o kiekvieną CV skaitome konfidencialiai.
→ Sporto kineziterapeutas (manualinė terapija ir judesys) — privati šeima, Doha
Kai privati šeima Saudo Arabijoje, Jungtiniuose Arabų Emyratuose ar Katare ieško sporto kineziterapeuto, pokalbis dažniausiai prasideda nuo jau įvykusios traumos: kelio po kritimo slidinėjant, peties, kuris taip ir nenurimo po padelio sezono, nugaros, kuri skundžiasi po ilgų dienų laive. Tačiau ilgiausiai trunkantys užsakymai ir vaidmenys, kuriais kineziterapeutai labiausiai mėgaujasi, yra tie, kuriuose prevencija tampa pagrindiniu darbu. Šeima nori ir toliau daryti tai, ką mėgsta, metai iš metų, be pertraukų.
Šiame straipsnyje paaiškinama, kaip veikia traumų prevencija privačiame aktyvų gyvenimo būdą turinčiame namų ūkyje, sporto šaka po šakos ir sezonas po sezono, ir ko šeimos tikisi iš ją vadovaujančio kineziterapeuto. Platesnį vaidmens vaizdą rasite mūsų gide apie sporto kineziterapeuto darbą su privačiomis šeimomis Persijos įlankos regione.
Kodėl prevencija tampa pagrindine užduotimi
Į kliniką dauguma pacientų ateina, kai kažkas jau skauda. Namų ūkyje kineziterapeutas kiekvieną savaitę mato tuos pačius žmones, stebi, kaip jie juda, žino jų kalendorių ir gali veikti dar prieš atsirandant problemai. Šeimos greitai supranta šios galimybės vertę. Šeimos galva, praradęs slidinėjimo atostogas dėl patemptos blauzdos, ar paauglys, praleidęs turnyrą dėl perkrauto peties, yra būtent tai, ko jos nori išvengti.
Prevencija šioje aplinkoje remiasi keturiais įpročiais: išsamiu pradiniu kiekvieno šeimos nario įvertinimu, programa, sudaryta pagal sporto šakas, kuriomis jie iš tikrųjų užsiima, planavimu, kuris seka kelionių kalendorių, ir glaudžiu bendravimu su šeimos gydytoju, asmeniniu treneriu ar sporto instruktoriumi. Nieko čia nėra egzotiško. Veiksmingumą lemia tęstinumas.
Pradėkite nuo namų ūkio įvertinimo
Pirmosios savaitės naujame vaidmenyje paprastai skiriamos kiekvieno žmogaus įvertinimui: traumų istorijai, paslankumui, jėgai, pusiausvyrai, judesių kokybei tuose modeliuose, kurių reikalauja jų sporto šakos, treniruočių krūviui ir miegui. Vyresnio amžiaus šeimos nariams dėmesys perkeliamas į eiseną, pusiausvyrą ir pasitikėjimą savimi lipant laiptais bei einant nelygiu paviršiumi. Rezultatas – trumpas, aiškus kiekvieno žmogaus planas, kurį namų ūkio vadovas gali įtraukti į tvarkaraštį, o šeimos gydytojas – perskaityti.
Sporto šaka po šakos
Slidinėjimas ir snieglenčių sportas
Daugelis Įlankos šeimų kiekvieną žiemą dalį laiko praleidžia Alpėse. Pasiruošimas prasideda kelios savaitės prieš kelionę: apatinių galūnių jėga, ekscentrinė kontrolė, nusileidimo mechanika, pusiausvyra ant nestabilių paviršių ir liemens kontrolė. Kurorte kineziterapeutas užsiėmimus daro trumpus: apšilimas prieš pirmąjį nusileidimą, paslankumas ir atsigavimas vakare, atidus nuovargio stebėjimas, nes būtent tada įvyksta daug kritimų. Kiekvienam, kuris grįžta po kelio rekonstrukcijos, sprendimas vėl slidinėti priimamas atsargiai, vadovaujantis gydančio chirurgo nurodymais.
Buriavimas ir laikas vandenyje
Vasaros prie Viduržemio jūros – tai buriavimas, plaukimas, irklentės ir ilgos dienos denyje. Rizika mažiau dramatiška, bet nuolatinė: juosmens perkrova dėl nepatogių padėčių, pečių perkrova sukant gerves ir irkluojant, paslydimai ant šlapių paviršių. Prevencija reiškia liemens ištvermę, pečių stabilumą, klubų paslankumą ir praktinius patarimus, kaip kelti daiktus ir judėti laive. Kai šeima keliauja jachta, kineziterapeutas pritaiko programą mažai erdvei ir judančiam deniui.
Jojimas
Žirginis sportas yra daugelio regiono šeimų gyvenimo dalis. Raiteliams reikia klubų paslankumo, pritraukiamųjų raumenų ir liemens kontrolės, simetrijos ir geros laikysenos, be to, jiems naudingi pusiausvyros ir reakcijos pratimai, paruošiantys kūną netikėtam žirgo judesiui. Kritimų ne visada įmanoma išvengti, todėl fizinio parengimo tikslas taip pat yra padaryti raitelį atsparesnį, kai jie įvyksta, ir padėti atsargiai sugrįžti po kritimo.
Padelis ir tenisas
Padelis tapo mėgstama vakaro sporto šaka Įlankos regione. Jis greitas, su daug liemens sukimo ir pasikartojančių judesių, todėl kyla blauzdos ir Achilo sausgyslės problemų, alkūnės ir peties perkrova bei juosmens skausmas dėl pasikartojančio sukimosi. Prevencija apima blauzdų ir klubų jėgą, peties ir mentės kontrolę, tinkamą apšilimą, protingą žaidimo laiko didinimą ir dėmesį atsigavimui tarp mačų. Mūsų straipsnis apie kineziterapiją, pritaikytą padeliui, tenisui, golfui ir jojimui, išsamiau nagrinėja kiekvienos sporto šakos reikalavimus.
Planavimas pagal kelionių kalendorių
Kadangi šeima nuolat keliauja, prevencija planuojama pagal kalendorių, o ne pagal klinikos tvarkaraštį. Iliustraciniai metai galėtų atrodyti taip:
| Laikotarpis (iliustracinis) | Įprasta aplinka | Prevencijos akcentas |
|---|---|---|
| Ruduo | Rezidencija Įlankos regione | Įvertinimas, bazinė jėga, pasiruošimas slidinėjimui |
| Žiema | Alpių šale | Apšilimai, nuovargio valdymas, atsigavimas |
| Pavasaris | Rezidencija Įlankos regione, trumpos kelionės | Padelio ir teniso sezonas, pečių ir blauzdų darbas |
| Vasara | Viduržemio jūra, jachta, Europa | Nugaros ir pečių priežiūra buriuojant ir plaukiant |
| Visus metus | Kad ir kur būtų šeima | Pusiausvyra ir kritimų prevencija vyresnio amžiaus šeimos nariams |
Kiekviena šeima skirtinga; lentelė tik parodo, kaip akcentai keičiasi kartu su sezonais. Svarbūs ir skrydžiai bei laiko juostos: trumpas paslankumo užsiėmimas prieš ilgą skrydį ir švelnus kūno aktyvinimas atvykus padeda visiems jaustis geriau. Mūsų hipotetinis keliaujančio kineziterapeuto savaitės dienoraštis parodo, kaip tai įsilieja į tikras dienas.
Nepamirškite vyresniosios kartos
Daugelyje namų ūkių daugiausia naudos iš prevencijos gauna ne pats aktyviausias žmogus. Kritimų prevencija senelei ar seneliui, dirbant su jėga, pusiausvyra ir pasitikėjimu savimi, saugo visos šeimos savarankiškumą ir ramybę. Mūsų straipsnis apie pusiausvyros ir propriocepcijos lavinimą – nuo elito sportininkų iki vyresnio amžiaus šeimos narių paaiškina šią darbo pusę.
Darbas su šeimos gydytoju, treneriu ir instruktoriumi
Prevencija geriausiai veikia kaip komandinis darbas. Kineziterapeutas suderina treniruočių krūvius su asmeniniu treneriu, dalijasi pastebėjimais su šeimos gydytoju ir derina veiksmus su kiekvienu sporto instruktoriumi, pavyzdžiui, teniso ar jojimo. Aiškūs, trumpi užrašai ir pagarbus, diskretiškas elgesys yra tokie pat svarbūs kaip klinikiniai įgūdžiai. Kineziterapeutas taip pat žino, kada reikia sustoti ir nukreipti pas kitą specialistą, užuot peržengus savo kompetencijos ribas.
Tipinis atvejis (hipotetinis)
Įsivaizduokite šeimą Rijade: šeimos galvą, perkopusį penkiasdešimt, kuris tris vakarus per savaitę žaidžia padelį ir kiekvieną sausį slidinėja, dukterį, kuri varžybose dalyvauja jojimo rungtyse, ir močiutę, kuri pradėjo nedrąsiai lipti laiptais. Per pirmąją savaitę kineziterapeutas įvertina visus tris. Šeimos galva gauna blauzdų ir klubų jėgos programą bei pasiruošimo slidinėjimui bloką nuo lapkričio; duktė kartu su savo jojimo treneriu dirba su klubų paslankumu, liemens kontrole ir pusiausvyra; močiutė laikosi trumpos kasdienės jėgos ir pusiausvyros programos. Per metus šeimos galva slidinėja be traumų, dukters sezonas praeina be pertraukų, o močiutė vaikšto drąsiau. Nieko dramatiško neįvyko – ir būtent tai yra esmė.
Vaidmuo ir sąlygos
Šie vaidmenys yra nuolatiniai, su gyvenimu kartu su šeima ir be lydinčių savo šeimos narių: persikeliate vieni, gyvenate šeimos suteiktame privačiame būste ir nuolat keliaujate su ja po kelias šalis, turėdami kasmetines atostogas. Kineziterapeutams siūloma nuo 60 000 £ per metus bruto, priklausomai nuo patirties, su nemokamu būstu, šeimos apmokamais skrydžiais ir kelionėmis bei padengtu sveikatos draudimu; profesinės civilinės atsakomybės draudimas neįtrauktas. Atlyginimas sutariamas tiesiogiai tarp šeimos ir klinikinio specialisto; kiekvienas klinikinis specialistas turėtų pasitarti su savo mokesčių konsultantu, ar konkrečiomis aplinkybėmis pajamos yra apmokestinamos.
Reikalavimai
- Kineziterapijos kvalifikacija, įgyta Jungtinėje Karalystėje arba Europoje, ir galiojanti registracija šalyje, kurioje mokėtės. Svarbu, kur mokėtės, o ne jūsų pilietybė.
- Puikūs manualinės terapijos, pratimų skyrimo ir traumų prevencijos įgūdžiai; patirtis su elito sportininkais, profesionaliomis komandomis ar žinomais klientais – didelis privalumas.
- Galimybė pradėti dirbti maždaug per šešias savaites ir visiškas lankstumas.
- Pasirengimas gyventi su šeima ir nuolat su ja keliauti po kelias šalis, persikeliant vieniems.
- Laisvai kalbama anglų kalba ir visiškas diskretiškumas.
Medical Staff Talent pristato ir patikrina klinikinius specialistus. Darbo santykiai sutartimi įforminami tiesiogiai tarp šeimos ir klinikinio specialisto, o visi vietiniai klausimai (viza, licencijuotas subjektas, koordinavimas su vietinėmis klinikomis) lieka šeimos biuro ir jos patarėjų atsakomybė. Šiuo metu siūloma pozicija – mūsų sporto kineziterapeuto darbas privačioje šeimoje, o apie pirmuosius mėnesius šiame vaidmenyje galite paskaityti straipsnyje jūsų pirmosios 90 dienų gyvenant kartu su šeima.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar traumų prevencija tikrai sudaro didelę darbo dalį?
Taip. Kadangi kiekvieną savaitę matote tuos pačius žmones ir žinote jų kalendorių, traumų prevencija paprastai tampa tokia pat svarbi kaip jų gydymas.
Kurios sporto šakos pasitaiko dažniausiai?
Dažnai pasitaiko padelis, tenisas, golfas, jojimas, slidinėjimas ir vandens sportas, tačiau kiekviena šeima skirtinga. Plati sporto patirtis ir tvirti pagrindai svarbesni už vieną specializaciją.
Ar man reikia patirties su elito sportininkais?
Tai didelis privalumas, bet ne vienintelis kelias. Būtini puikūs manualinės terapijos, pratimų skyrimo įgūdžiai ir aiškus klinikinis mąstymas.
Koks atlyginimas?
Nuo 60 000 £ per metus bruto, priklausomai nuo patirties, su nemokamu privačiu būstu, apmokamais skrydžiais ir kelionėmis bei padengtu sveikatos draudimu. Profesinės civilinės atsakomybės draudimas neįtrauktas.
Ar vaidmuo nuolatinis?
Taip. Jis nuolatinis, su gyvenimu kartu su šeima ir kasmetinėmis atostogomis, o su šeima nuolat keliaujate po kelias šalis.
Konfidencialiai atsiųskite savo CV
Forma yra anglų kalba: CV anglų kalba laukiamas, o kiekvieną CV skaitome konfidencialiai.
Jei jus traukia prevencija paremta sporto kineziterapija, dirbant su viena šeima, konfidencialiai atsiųskite savo CV. Kiekvieną CV skaitome asmeniškai.
Konfidencialiai atsiųskite CV
