Asistētas stiepšanās un mobilitātes programmas aizņemtiem ģimenes vadītājiem: fizioterapeita loma privātā ģimenē

Autors: David Vilchez, Medical Staff Talent dibinātājs un CEO

Veidlapa ir angļu valodā: CV angļu valodā ir gaidīts, un katru CV mēs lasām konfidenciāli.

→ Sporta fizioterapeits (manuālā terapija un kustība) — privāta ģimene, Dubaija

Daudzi privāto ģimeņu vadītāji Saūda Arābijā, Apvienotajos Arābu Emirātos un Katarā dzīvo tādā tempā, kas atstāj maz vietas viņu pašu ķermenim. Garas sanāksmes, gari lidojumi, īsas naktis un piepildīts sabiedriskās dzīves kalendārs summējas stīvos gūžu locītavās, saspringtā muguras augšdaļā un kaklā, kas nekad līdz galam neatslābst. Kad ģimene savā mājsaimniecībā uzņem sporta fizioterapeitu, viena no vērtīgākajām lietām, ko šis speciālists var piedāvāt, nemaz nav iespaidīga: īsa, pārdomāta asistētas stiepšanās un mobilitātes programma, kas iekļaujas noslogotas dienas starplaikos un ļauj klientam brīvi kustēties gadu no gada.

Šajā rakstā skaidrojam, kā izskatās darbs ar asistētu stiepšanos un mobilitāti privātā ģimenē, kā fizioterapeits izveido programmu cilvēkam ar ļoti maz laika un ko ģimenes sagaida no speciālista, kurš to vada. Plašāku priekšstatu par lomu sniedz mūsu ceļvedis par sporta fizioterapeita darbu privātās ģimenēs Persijas līča reģionā.

Kāpēc asistēta stiepšanās ir svarīga privātā mājsaimniecībā

Klīnikā darbs pie mobilitātes bieži ir pēdējās desmit sesijas minūtes vai izdrukāta vingrinājumu lapa, ko pacients mājās varbūt pildīs, bet varbūt arī ne. Mājsaimniecībā fizioterapeits ir klāt katru dienu. Tas maina visu. Stiepšanās un mobilitāte vairs nav mājasdarbs, bet kļūst par rutīnu, ko speciālists vada, pielāgo un sargā.

Aizņemtam klientam pievilcība ir vienkārša. Asistēts darbs no viņa prasa ļoti maz: viņš apguļas vai apsēžas, bet fizioterapeits domā, pozicionē un nosaka tempu. Tas šķiet atjaunojoši, nevis kā vēl viens uzdevums sarakstā. Labi izpildīts, tas atbalsta arī to, kas klientam ir vissvarīgākais: ērtus ceļojumus, labu golfa vai padel spēli, spēlēšanos ar bērniem vai mazbērniem bez diskomforta un labāku miegu pēc garas dienas.

Fizioterapeitam tas ir arī viens no skaidrākajiem veidiem, kā iegūt uzticību. Klients, kurš jau pirmajā rītā pēc piecpadsmit minūtēm uz paklājiņa jūtas brīvāk un mierīgāk, daudz labprātāk pieņems spēka un kustību darbu, kas mēnešu gaitā patiešām maina situāciju.

Ko ietver asistētas stiepšanās un mobilitātes programma

Vienas receptes nav, un ģimenes ātri pamana, ja speciālists visiem piemēro vienu un to pašu rutīnu. Laba programma balstās uz vairākiem rīkiem, kas izvēlēti konkrētajam cilvēkam jūsu priekšā:

• Pasīva un aktīvi asistēta stiepšanās gūžām, augšstilba aizmugurējiem muskuļiem, ikriem, krūškurvim un krūšu daļas mugurkaulam – zonām, kas visvairāk saspringst no sēdēšanas un lidošanas.
• Proprioceptīvās neiromuskulārās facilitācijas (PNF) tehnikas, piemēram, „sasprindzinājums–atslābinājums“, lai ērti palielinātu kustību apjomu ar klienta aktīvu līdzdalību.
• Locītavu mobilizācija un mīksto audu darbs, ja izvērtējums uzrāda stīvu segmentu vai jutīgu zonu, kas ierobežo kustību, izmantojot jūsu manuālās terapijas prasmes.
• Aktīvi mobilitātes vingrinājumi, ko klients var veikt pats viesnīcas numurā vai lidmašīnā: kontrolēti locītavu apļi, krūšu daļas atvēršanas vingrinājumi, plūstošas gūžu sekvences.
• Elpošana un nomierināšanās sesijas beigās, lai darbs pie mobilitātes kļūtu arī par miera brīdi pārpildītā dienā.
• Spēks kustību apjoma galējā fāzē, jo lokanība bez kontroles reti saglabājas. Iegūt kustību apjomu ir sākums; to pārvaldīt ir mērķis.

Ja vēlaties redzēt, kā šīs praktiskās prasmes iekļaujas plašākā lomā, mūsu raksts par manuālās terapijas darbu ārzemēs un praktiskajām prasmēm, ko meklē privātās ģimenes sīkāk aplūko mīksto audu atbrīvošanu, locītavu mobilizāciju un kustību kontroli.

Programmas izveide cilvēkam, kuram nav laika

Noteicošais ierobežojums ir laiks. Ģimenes vadītāja dienas kārtību nosaka bizness, ģimene un ceļojumi, un fizioterapeits pielāgojas tai, nevis otrādi. Tas prasa citādu plānošanas veidu.

Sāciet ar rūpīgu izvērtējumu – vienreiz

Rūpīgs sākotnējais izvērtējums ir tā laika vērts: stāja, kustību modeļi, locītavu kustību apjoms, iepriekšējās traumas, sporta veidi, miegs, ceļošanas paradumi un tas, ko klients patiesībā vēlas. Viss pārējais izriet no tā. Tā kā ar vienu un to pašu cilvēku strādāsiet mēnešiem ilgi, galvenos mērījumus varat atkārtot regulāros intervālos un parādīt progresu vienkāršā, diskrētā veidā.

Domājiet īsos blokos, nevis garās sesijās

Desmit koncentrētas minūtes pirms pirmās sanāksmes bieži sasniedz vairāk nekā stunda, kas tiek pastāvīgi atlikta. Daudzi fizioterapeiti šādā vidē izveido īsu sesiju izvēlni, ko piedāvā atkarībā no dienas, un garāku asistēto sesiju atstāj vakariem vai mierīgākām dienām.

Nosakiet prioritātes bez kompromisiem

Ja laika ir maz, izvēlieties divas vai trīs zonas, kas šim cilvēkam ir vissvarīgākās – kādam, kurš daudz sēž un lido, tās parasti ir gūžas, krūšu daļas mugurkauls un kakls –, bet pārējo atstājiet vēlākam laikam. Klients, kurš vienā zonā sajūt skaidras pārmaiņas, saglabā motivāciju.

Padariet programmu pārnēsājamu

Ģimene nepārtraukti ceļo, tāpēc programmai jādarbojas rezidencē, viesnīcas apartamentos, uz jahtas klāja vai privātā kajītē. Paklājiņš, siksna un dažas minūtes bieži ir viss nepieciešamais. Vairāk par to, kā turpināt darbu ceļā, lasiet rakstā līdzsvara un propriocepcijas treniņi – no augstu sasniegumu sportistiem līdz vecākiem ģimenes locekļiem, kurā izmantota tāda pati pārnēsājama pieeja.

Tipiska mobilitātes sesiju nedēļa

Tālāk redzamā tabula ir ilustratīva, nevis norādījums. Tā parāda, kādu sesiju izvēlni fizioterapeits varētu izveidot aizņemtam ģimenes vadītājam; saturs un laiks vienmēr ir atkarīgi no izvērtējuma un ģimenes kalendāra.

Sesija	Kad tā iederas	Fokuss	Tipisks formāts
Rīta mobilitāte	Pirms pirmās sanāksmes	Mugurkauls, gūžas, elpošana	Īsa vadīta rutīna, daļēji asistēta
Asistēta stiepšanās	Vakarā vai mierīgākās dienās	Gūžas, augšstilba aizmugurējie muskuļi, krūškurvis, krūšu daļas mugurkauls	Garāka manuāla sesija uz paklājiņa vai procedūru galda
Atjaunošanās pēc lidojuma	Pēc ierašanās	Ikri, gūžas, kakls, asinsrite	Saudzīga asistēta stiepšanās un aktīvi vingrinājumi
Sagatavošanās sportam	Pirms golfa, padel, tenisa vai jāšanas	Sporta veidam specifisks kustību apjoms un aktivācija	Dinamiska mobilitāte un iesildīšanās
Patstāvīga rutīna	Dienas, kad fizioterapeits nevar būt klāt	Sasniegtā saglabāšana	Vienkārša sekvence, ko klients zina no galvas

Tipisks gadījums: klients, kurš ceļo katru nedēļu

Iedomājieties ģimenes vadītāju ap piecdesmit gadu vecumu, kurš lido gandrīz katru nedēļu, spēlē golfu, kad dienas kārtība to atļauj, un pēc katra gara brauciena sūdzas par stīvu muguras lejasdaļu un saspringtām gūžām. Fizioterapeits sāk ar pilnu izvērtējumu un pēc tam vienojas ar viņu par divām lietām: desmit minūšu rīta rutīnu, daļēji asistētu un daļēji patstāvīgu, un garāku asistētas stiepšanās sesiju katras ierašanās vakarā.

Pirmajās nedēļās speciālists pievieno gūžu un rumpja spēku kustību apjoma galējā fāzē, pielāgo sesiju pēc lidojuma viņa ceļošanas paradumiem un izveido īsu sagatavošanos pirms golfa. No klienta nekad neprasa vairāk, nekā viņš konkrētajā dienā spēj dot. Kad ģimene dodas uz nākamo galamērķi, rutīna ceļo līdzi, un fizioterapeits to pārskata un attīsta, mainoties sezonai. Šis ir hipotētisks piemērs, taču tas atspoguļo tādu pastāvīgu, praktisku darbu, ko ģimenes novērtē.

Sadarbība ar mājsaimniecību

Ģimenes vadītājam paredzēto programmu panākumus vai neveiksmi nosaka sīkas praktiskas detaļas, un vairumā no tām ir iesaistīti citi cilvēki.

• Dienas kārtība. Izveidojiet labas attiecības ar cilvēku, kurš pārvalda klienta grafiku. Zinot, ka sanāksme pārcelta vai ka lidojums ir agri, varat pielāgoties, nevis zaudēt sesiju.
• Telpa. Vienojieties par klusu istabu vai ēnainu terasi, kur strādāt, ar sagatavotu procedūru galdu vai paklājiņu. Konsekvence palīdz klientam atslēgties.
• Citi profesionāļi. Ja ģimene jau sadarbojas ar personīgo treneri vai koučeru, koordinējiet darbu, lai mobilitāte, spēks un fiziskā sagatavotība cits citu papildinātu, nevis konkurētu.
• Diskrētums. Sesijas ir privātas. Tas, ko novērojat un ar ko klients dalās, paliek starp jums, ievērojot stingro konfidencialitāti, kas tiek sagaidīta katrā privātā mājsaimniecībā.

Ko ģimenes sagaida no fizioterapeita

Ģimenes reti meklē „stiepšanās speciālistu“. Tās meklē sporta fizioterapeitu, kurš prot rūpīgi izvērtēt, ārstēt ar prasmīgām rokām, izveidot programmu, ko klients patiešām ievēros, un pielāgot to neparedzamai dzīvei. Praksē tas nozīmē:

• Stabilas manuālās terapijas prasmes un drošu, patīkamu darbu ar rokām asistētā darba laikā.
• Labu vingrinājumu nozīmēšanu, lai jauno kustību apjomu nostiprinātu spēks un kontrole.
• Skaidru, mierīgu komunikāciju: īsi paskaidrot, kāpēc katra daļa ir svarīga, bez profesionāla žargona.
• Elastību strādāt agri no rīta, vēlu vakarā vai pielāgojoties ceļojumiem, kad diena to prasa.
• Pieredzi darbā ar augstu sasniegumu sportistiem, profesionālām komandām vai atpazīstamiem klientiem, kas ir liela priekšrocība, jo tā parāda, ka spējat sasniegt rezultātus spiediena apstākļos un diskrēti.

Ja jums ir pieredze augstu sasniegumu sportā, mūsu raksts par sporta fizioterapeitiem ar pieredzi darbā ar augstu sasniegumu sportistiem skaidro, kā šī pieredze noder privātā ģimenē. Lai saprastu, kā profilakse papildina darbu pie mobilitātes, lasiet rakstu traumu profilakse aktīvām privātām ģimenēm.

Amata prasības un nosacījumi

Amatiem, kuriem pašlaik meklējam sporta un manuālās terapijas fizioterapeitus, ir vienādas galvenās prasības un nosacījumi:

• Fizioterapijas grāds, kas iegūts Apvienotajā Karalistē, Eiropā, Austrālijā, Jaunzēlandē, Amerikas Savienotajās Valstīs vai Kanādā, ar spēkā esošu reģistrāciju valstī, kurā ieguvāt izglītību. Nozīme ir tam, kur ieguvāt izglītību, nevis jūsu pilsonībai.
• Spēcīgas manuālās terapijas, vingrinājumu nozīmēšanas un mobilitātes prasmes; pieredze darbā ar augstu sasniegumu sportistiem, profesionālām komandām vai atpazīstamiem klientiem ir liela priekšrocība.
• Iespēja sākt darbu aptuveni sešu nedēļu laikā un pilnīga elastība.
• Gatavība dzīvot kopā ar ģimeni un nepārtraukti ceļot ar to pa vairākām valstīm. Amats paredz dzīvošanu ģimenes mājsaimniecībā bez pavadošiem ģimenes locekļiem: jūs pārceļaties bez ģimenes, un partneri vai bērni kopā ar jums nepārceļas.
• Brīvas angļu valodas zināšanas un pilnīgs diskrētums.

Atalgojuma pakete:

• Alga no 60 000 £ gadā bruto, atkarībā no pieredzes.
• Bezmaksas privāta dzīvesvieta.
• Lidojumus un ceļojumus apmaksā ģimene.
• Segta veselības apdrošināšana. Profesionālās civiltiesiskās atbildības apdrošināšana nav iekļauta.
• Pastāvīgs amats ar ikgadējo atvaļinājumu.

Alga tiek saskaņota tieši starp ģimeni un speciālistu; katram speciālistam ieteicams konsultēties ar savu nodokļu konsultantu par to, vai ienākumi, ņemot vērā personīgos apstākļus, ir apliekami ar nodokli.

Medical Staff Talent iepazīstina ar speciālistiem un pārbauda tos. Līgums tiek noslēgts tieši starp ģimeni un speciālistu, un visi vietējie jautājumi (vīza, licencēta juridiskā persona, koordinācija ar vietējām klīnikām) paliek ģimenes biroja un tās padomnieku ziņā.

Pašreiz atvērtā vakance ir mūsu sporta fizioterapeita darbs privātā ģimenē. Par pirmajiem mēnešiem šajā lomā varat lasīt rakstā jūsu pirmās 90 dienas fizioterapeita darbā ar dzīvošanu ģimenē, bet visus mūsu fizioterapijas amatus atradīsiet fizioterapeitiem veltītajā lapā.

Biežāk uzdotie jautājumi

Vai asistēta stiepšanās ir liela darba daļa?

Bieži tā ir regulāra nedēļas daļa, īpaši ģimenes vadītājiem, kuri daudz ceļo, taču tā ir daļa no plašākas sporta fizioterapeita lomas, kas ietver izvērtēšanu, manuālo terapiju, vingrinājumu nozīmēšanu un traumu profilaksi.

Vai man nepieciešama īpaša stiepšanās kvalifikācija?

Atsevišķa kvalifikācija nav nepieciešama. Ģimenes meklē kvalificētu fizioterapeitu ar spēcīgām manuālās terapijas un vingrinājumu nozīmēšanas prasmēm. Kursi tādās tehnikās kā PNF var stiprināt jūsu CV.

Cik ilgas ir sesijas?

Tas ir atkarīgs no klienta dienas. Daudzi fizioterapeiti apvieno īsas rīta rutīnas ar garākām asistētām sesijām vakarā vai mierīgākās dienās un pielāgojas ceļojumiem.

Kas var pieteikties?

Fizioterapeiti ar grādu no Apvienotās Karalistes, Eiropas, Austrālijas, Jaunzēlandes, Amerikas Savienotajām Valstīm vai Kanādas un spēkā esošu reģistrāciju valstī, kurā iegūta izglītība. Nozīme ir tam, kur ieguvāt izglītību, nevis jūsu pilsonībai.

Kāda ir alga?

No 60 000 £ gadā bruto, atkarībā no pieredzes, ar bezmaksas privātu dzīvesvietu, apmaksātiem lidojumiem un ceļojumiem un segtu veselības apdrošināšanu. Profesionālās civiltiesiskās atbildības apdrošināšana nav iekļauta.

Vai amats ir pastāvīgs?

Jā. Tas ir pastāvīgs amats ar dzīvošanu ģimenē un ikgadējo atvaļinājumu, un jūs kopā ar ģimeni nepārtraukti ceļojat pa vairākām valstīm.

Nosūtiet savu CV konfidenciāli

Veidlapa ir angļu valodā: CV angļu valodā ir gaidīts, un katru CV mēs lasām konfidenciāli.

Ja jūs saista iespēja veidot mobilitātes un asistētas stiepšanās programmas vienai ģimenei un ceļot kopā ar to, nosūtiet savu CV konfidenciāli. Katru CV mēs izlasām personīgi.

Nosūtiet CV konfidenciāli